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Frank Medrano - entainement musculation

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ghost@rider
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Frank Medrano - entainement musculation

Message  ghost@rider le Mer 18 Déc 2013, 08:11




allez pour tout ceux qui ont décider de mettre du gras pour les fêtes un petit entrainement, rien de bien de compliqué pour être tailler comme une guêpe avant l'été!!
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dj psyko
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Re: Frank Medrano - entainement musculation

Message  dj psyko le Mer 18 Déc 2013, 11:43

pfff, je fais pareil au reveil avant le cafe... apres je peux pas je suis trop enervé et je casse tout!  lol! 





non serieux la difference entre lui et moi, c'est que, perdu en pleine nature, face a une animal feroce, lui il va faire le yamakasi et se fatiguer pour s'enfuire... moi je feroce ou pas je m'enfuie pas, je lui colle un coup de boule et je la bouffe la bestiole! le tout sans me fatiguer... qui c'est qui survie?! voila! ok?! hein?! on est d'accord?!  


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ghost@rider
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Re: Frank Medrano - entainement musculation

Message  ghost@rider le Mer 18 Déc 2013, 14:52

ok ok toi en gros tu es un gros méchant!!!!.......  
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dudule
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Re: Frank Medrano - entainement musculation

Message  dudule le Mer 18 Déc 2013, 21:02

Je pense que pour les fêtes il a de la marge avant de faire du gras !!  lol! 
Non sans blague, il est pas pourri le garenne !!  

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Re: Frank Medrano - entainement musculation

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